林尘意外身亡，穿越到平行世界“蓝星”大夏国。这里灵气复苏，凶兽横行，人类进入武道纪元。穿越后，在武高修炼三年，依旧只是一星武徒，实锤的修炼废柴。父母双亡，和妹妹林萌萌相依为命。而妹妹却是武道奇才。为了凑齐妹妹进入第一武高的学费，林尘甘愿做陪练沙包，每天挨打赚钱。穿越三年终于觉醒“挨揍转化系统”，挨揍就能变强。变强后妹控哥哥无上限，天材地宝，亿元装备、防御罩全部都得安排上。“萌萌，有哥哥在，你放心！”自此，从挨打的废物沙包，为了变强，成了主动求虐的怪物，从武馆陪练变为地下拳坛的“不死修罗”。在凶兽世界臭名昭着，在古武江湖四处求虐。在“挨揍转化系统”的加持下，林尘能否守护蓝星的和平？能否扛起拯救人类的使命？
相邻推荐：快穿：万人嫌死遁，大佬们哭什么  谍影：血色不羁  穿越后大佬她只想种田  星界神族  桃坞仙凡  冷面小萌包，入夜钓疯八个大佬  乞丐剑神独孤无忧  从淘宝实习生到拼多多之父  西游夭寿啦：一拳超人成了唐僧  领证两年不回家？随军被夜夜偷亲  大禹修行人  魔女，请自重！  四合院：开局被秦淮茹套路结婚  大佬清冷飒爽，马甲哐哐直掉！  道启时代  喻音绕梁  转生正太想做狐仙  村姑替嫁？随军孕吐糙汉军官慌了  灵田修仙  穿越后碰到了老乡